Този сайт използва т.нар. бисквитки (Cookies), съгласно разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета, за да Ви осигури най-функционалното посещение на нашия сайт. "Бисквитките" ни помагат да подобряваме съдържанието на сайта, като Ви даваме персонализирано и много по-бързо онлайн изживяване. Те се използват само от нашия сайт и нашите доверени партньори. Кликнете ТУК за подробности относно правилата за "бисквитките".
Този сайт използва т.нар. бисквитки (Cookies), съгласно разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета, за да Ви осигури най-функционалното посещение на нашия сайт. "Бисквитките" ни помагат да подобряваме съдържанието на сайта, като Ви даваме персонализирано и много по-бързо онлайн изживяване. Те се използват само от нашия сайт и нашите доверени партньори. Кликнете ТУК за подробности относно правилата за "бисквитките". Съгласен съм
Имейл RSS Facebook
x Влез в clubtrznormativi.bg

Лични данниОбезщетенияОсигуровкиТрудови правоотношенияУсловия на трудЧовешки ресурси

Презаредете се с енергия без да излизате в отпуск

Причините човек да се чувства изтощен на работа са много - претоварване, семейни проблеми, няколко изнервени дни един след друг. Най-добрият вариант е да си вземете няколко дни отпуск и да презаредите. Как обаче да съберете енергия без да излизате в отпуска?
1. Променете обстановката - разменете мястото си с колега, преместете компютъра, прередете бюрото си. Крайната цел и да промените обстановката около себе си. Дори е една снимка на бюрото ще донесе свеж полъх, ще Ви накара да се почувствате освежени и много по-креативни.
 
2. Променете рутината си - всеки следва график, независимо дали си го е наложил сам или ежедневието го изисква. Внесете малки промени и ще се изненадате колко по-различно ще се почувствате. Защо точно това трябва да се свърши именно вечерта - започнете деня си с него. Разместете графика си и ще се почувствате по-свежи.
 
3. Ставайте от бюрото възможно най-често - почивката за кафе направете извън офиса. Ако трябва да коментирате с колега нещо - станете и отидете до него. Колкото повече се движите, толкова по-добър ще е тонусът Ви.

Абонамент за newsletter

Абонирайте се БЕЗПЛАТНО за Newsletter clubtrznormativi.bg

за да получавате най-новата информация и анализи по темите, които Ви интересуват!

Коментари

0 Коментари

Внимание: За да публикувате коментар, моля, отговорете правилно на въпроса!

Абонирайте се БЕЗПЛАТНО за Newsletter clubtrznormativi.bg

за да получавате най-новата информация и анализи по темите, които Ви интересуват!

Да, искам информация за продуктите на РС Издателство и Бизнес консултации. Приемам личните ми данни да бъдат обработвани съгласно Регламент ЕС 2016/679